• Budapesti Egyesület

Javaslat védőmaszk használathoz

Frissítve: 2020. dec 13.


A COVID-19 elleni védekezésben jelentős szerepe van az egyén felelősségének, hogy mind saját magunk, mind embertársaink védelme érdekében néhány óvintézkedést betartsunk: viseljünk maszkot; rendszeresen mossunk, fertőtlenítsünk kezet; tartsuk be a minimum 1,5-2 méter távolságot, kerüljük a tömeget, a helyiségeket gyakrabban szellőztessük, ha köhögnünk kell, azt a hajlított könyökünkbe vagy szövetbe történjen.

A maszkok viselésének napi gyakorlatát látva, óhatatlanul hibázhatunk, ezért szeretnénk néhány tanácsot a figyelmükbe ajánlani a helyes és biztonságos maszkhasználathoz.


Hogyan kell felvenni a maszkot

  • Mielőtt megérintenénk a maszkot, tisztítsuk meg a kezünket szappanos kézmosással vagy a kéz fertőtlenítésével.

  • Ellenőrizzük a maszkot, hogy nincs-e rajta szakadás vagy lyuk; melyik oldal a maszk külső oldala (egyszer használatos maszk esetén a színes, zöld oldal) és melyik a teteje (ahol az orrmerevítő fémszál van).

  • Helyezzük a maszkot a pántok megfogásával az arcra, úgy, hogy az takarja az orrunkat, szájunkat és az állunkat, majd formázzuk rá az orrmerevítőt az orrunkra, hogy az arc és a maszk között ne maradjon hézag.


Hogyan kell levenni a maszkot

  • Mielőtt megérintenénk a maszkot, tisztítsuk meg a kezünket szappanos kézmosással vagy a kéz fertőtlenítésével.

  • Anélkül, hogy hozzáérnénk a maszk elejéhez, fogjuk meg a maszk pántjait, távolítsuk el a fej vagy a fül mögül, hajoljunk előre és húzzuk el a maszkot az arctól.

  • Ha a maszk egyszer használatos, azonnal dobjuk a szemetesbe, ha újrahasználható tegyük egy műanyag zacskóba vagy helyezzük olyan helyre, ahol megkezdhetjük a mosását.

  • A maszk levétele után tisztítsuk meg a kezünket szappanos kézmosással vagy a kéz fertőtlenítésével.

Tanácsok a biztonságos maszkhasználat érdekében

  • Ne használjunk sérült maszkot.

  • Ha a maszk piszkos vagy nedves lett, cseréljük le a maszkot.

  • Használjuk a maszkot úgy, hogy az a szájat és az orrot is eltakarja, valamint ne hagyjunk hézagot az arc és a maszk között.

  • Ne cseréljük fel a maszk külső és belső oldalát, a színes maszkoknál a színes felület kerül kívülre, a fehér pedig belülre, mert a részecskék megfelelő szűrése csak így biztosított.

  • Kerüljük a maszk érintését a viselése közben. Ha véletlenül hozzáérünk, tisztítsuk meg a kezünket szappanos kézmosással vagy a kéz fertőtlenítésével.

  • Kerüljük a maszk érintését a viselése közben. Ha a maszk lecsúszik az orrunkról, ne a maszkot megfogva toljuk fel, hanem próbáljuk a pántok megfogásával azt az orrunkra visszaemelni. Ha a maszkot annak megfogásával toltuk vissza az orrunkra, tisztítsuk meg utána a kezünket szappanos kézmosással vagy a kéz fertőtlenítésével. Hogy megelőzzük a maszk orról való lecsúszását, ügyeljünk a maszk helyes felvételére (húzzuk szét, hogy az orrot és az állat is takarja), az orrmerevítők használatára, a pántok rögzítésére (ne legyen laza).

  • A maszkviselés mellett kerüljük a szem érintését.

  • Ne tároljuk a maszkot a kar vagy a csukló körül, és ne húzzuk le az állra vagy a nyakra.

  • A saját maszkunkat ne osszuk meg másokkal.

  • Álljunk ellen a kísértésnek, hogy lehúzzuk vagy levegyük a maszkot, amikor másokkal beszélünk.

  • Ha a maszk újrahasználható

  1. és nem piszkos vagy nem nedves, tegyük azt egy tiszta műanyag, lehetőleg lezárható zacskóba.

  2. Amikor újrahasználjuk, a maszkot a pántjainál fogva vegyük ki a zacskóból,

  3. a maszkot naponta tisztítsuk meg,

  4. tisztítás előtt a maszk külső felületét – és minden mást, amivel érintkezett - potenciálisan fertőzött területnek kell tekinteni, ezért annak érintését kerüljük, a maszkot a pántjainál fogjuk meg, a műanyag zacskót, amiben tisztítás előtt tartottuk, dobjuk a szemetesbe.

Tisztításuk meg a maszkot (WHO ajánlása szerint)

  • legalább 60 oC-os meleg vizet használva szappannal vagy mosószerrel vagy

  • szobahőmérsékletű vizet használva szappannal vagy mosószerrel, majd a maszkot forrásban lévő vízben forraljuk 1 percig vagy

  • áztassuk a maszkot 0,1% aktív klórtartalmú vízben 1 percig

megjegyzés

0,1% aktív klórtartalmú víz készítése: mindig frissen készítsük, 1 liter vízhez 70 ml 1,5% aktív klórtartalmú Hypo vagy 1 liter vízhez 25 ml 4% aktív klórtartalmú Hypo.


A szappanos, mosószeres, aktív klór tartalmú vizes tisztítás után alaposan öblítsük ki a maszkot tiszta vízzel, hogy vegyszermaradék ne maradhasson rajta.


A tisztítást követően tegyük a maszkot tiszta műanyag zacskóba.


A javaslatot összeállította dr. Nagy Edit.


NYUGDÍJASOK

"ÉLETET AZ ÉVEKNEK"

TERÜLETI

EGYESÜLETE

1134  Budapest, Tüzér u. 56-58.

bp.eletetazeveknek@gmail.com